关于心理咨询的常见问题

人们常常以“老师”来称呼心理咨询师，但心理咨询师不是老师，他不比来访者具有更高的人生智慧。心理咨询师的“师”是技师的“师”、工程师的“师”，指具有某方面技能的专业人员。每个人的禀赋和境遇都是不同的，心理咨询师相信每个人都有适合自己的方式。心理咨询师陪伴和协助来访者探索、反思自己，去寻找属于自己人生。

咨询师的工作不是说服，不是讲道理，也不会替来访者做选择。咨询师协助来访者缓解情绪压力，整合经历、体验与想法，形成较为协调、与环境较契合的心理状态。咨询师尊重来访者本身的价值观，尊重来访者自身的决定权。对心理咨询师来说，最重要的工作是听，而不是说。

咨询师一直在做的工作是试图去理解来访者，但没有谁可以完全的理解对方。每个来访者都是一块新大陆，咨询师所能做的是不停的尝试，不停的探索，不停的去发现。咨询师将自己的发现分享给来访者，来访者可以从多个角度去认识自己。

• 心理咨询是一种专业技术性非常高的特殊劳动，需要花费大量的时间、精力和脑力。心理咨询收费是来访者尊重自己、尊重咨询师的体现。
• 咨询获得效果的重要前提是，来访者对心理咨询师的信任，相信心理咨询能给自己带来帮助。付费咨询是信任的最好表达。
• 收取咨询费，意味着咨询关系的建立，自然形成一种服务合同关系,明确了双方的责任权利和义务。
• 咨询收费本身就有一定的心理治疗和人格矫治作用：心理咨询的过程需要咨询双方配合，共同付出努力。来访者愿意付费，说明本人很重视自己的问题，且很想做出改变，同时也代表了来访者愿意付出和解决问题的态度。
• 收费服务对咨询双方都是一种行为上的规范，在约定的时间，按商讨的内容和程序进行咨询，针对性更强，对加强咨询双方的自我意识、责任心等都有积极作用。
• 可以防止来访者过度依赖咨询师，对来访者的成长有利。同时，也可以减少移情和反移情的情况，从而让来访者和咨询师之间保持纯粹的咨访关系。
• 付费设置，某种意义上也正是为了保持现实上的距离，让双方关系变得简单。这种简单的咨访关系，会让来访者对过往经历不再有那么多顾虑，那些难言之隐也更容易表达出来，因为这是来访者的权利。

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心理咨询师不提供上门服务。从家里走出来是面对现实的第一步。所有的成长和改变都要从面对现实开始。

如果孩子没有求助的意愿，咨询工作可以从求助意愿最强烈的人开始，比如父亲或母亲。心理咨询需要双方的合作，心理咨询师没办法单方面的去改变一个人。

心理咨询的过程总是曲折的，痛苦和沮丧时又发生，和咨询师坦诚的聊聊自己的感受，这个时刻往往是取得进展的契机。